喜歡點心、飲品、料理嗎？ 電鍋養生燴飯 推薦給你
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想要了解各國美食，或是自已在家簡單料理、了解各地的飲食文化、還有美食名店的介紹/指南，到博客來找書，想要什麼都找的到喔。而且到博客來買書，方便又可以打折，還常常有優惠
商品訊息描述:
作者將營養鮮美的湯汁與糙米雜糧、豆類、堅果、芽菜、山藥…等養生食材同煮，營養全被吸入米飯裡了，吃起來更香甜，也讓小朋友與年長者更容易吞食，更好消化，只需要一只電鍋，就可以輕鬆變化出60幾道營養、美味的養生燴飯。
用糙米雜糧、豆類、堅果、芽菜、山藥…等養生食材製作這本食譜，這些食材吸盡了天地精華，是最經濟又健康的食物，糙米是最天然的綜合維他命、苜蓿芽排毒性最強、芽菜可提供身體細胞所需要的氨基酸、山藥很適合中老年女性食用，有助於舒緩更年期的症狀…等，這樣的燴飯，當然是最天然的營養保健飲食，希望這本創意燴飯幫助所有家庭，吃出健康，吃出幸福！
作者簡介
賴麗珠 Nancy
開過餐廳，喜歡研究美食，常研發新創意餐，如：銀色太空特餐、鐵板麵（從此大為風行），認真研究食材、藥材與養生保健，聽講座、遍訪名醫，集結終生的研究精華，成就這本【電鍋養生燴飯】食譜。
商品訊息功能:
商品訊息簡述:
我覺得這本 電鍋養生燴飯 內容還不錯，有興趣的可以買回家參考看看
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作者簡介
賴麗珠 Nancy
開過餐廳，喜歡研究美食，常研發新創意餐，如：銀色太空特餐、鐵板麵（從此大為風行），認真研究食材、藥材與養生保健，聽講座、遍訪名醫，集結終生的研究精華，成就這本【電鍋養生燴飯】食譜。
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作者： 賴麗珠
新功能介紹- 出版社：旗林文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/10/14
- 語言：繁體中文
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